I väntan på bromsande läkemedel är livsstilen det viktigaste verktyget för att hålla hjärnan i trim och förebygga kognitiv svikt. Det blev slutsatsen vid Alzheimers Lifes stora frukostevent på Playhouse i Stockholm inför 200 glada och vetgiriga åskådare.
Lyssna på allt om sömnen, kosten, motionen, hjärnträning och vikten av ett socialt liv även på äldre dar. Och så förstås varför vi alla bör dansa.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Henrik Frenkel. Innehållet i podden är skapat av Henrik Frenkel och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
