Today on the podcast, we’re unpacking the running mistakes that are holding AFL players back — both in-season and during pre-season. From overtraining to under-recovering, poor pacing to bad planning, we’ll cover what’s stalling your progress and how to fix it before it’s too late.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Tyson Popplestone. Innehållet i podden är skapat av Tyson Popplestone och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
