Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa är inte alltid helt lätt. Psykoterapeuten Lene Essenbæk Karlsson berättar om vilka utmaningar man kan stå inför i en sådan situation, och på vilket sätt Metakognitiv terapi kan vara till hjälp. Vi går också in på hur det skiljer sig från andra former av stöd som ofta erbjuds anhöriga, och för- och nackdelar med dessa.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emil Alexander. Innehållet i podden är skapat av Emil Alexander och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.