E-304 ¿Cuándo fue la última vez que pusiste tu salud por encima del trabajo, la producción o las ventas?

¿Qué pasa cuando recibes un diagnóstico que te hace mirar tu salud de otra manera?

En este episodio, Ana María Quintanilla comparte una experiencia personal: la posibilidad de que haya algo en su mama derecha y las reflexiones que surgieron después de recibir esa noticia.

A partir de esta experiencia, Ana María plantea una pregunta que muchas veces dejamos para después: ¿por qué esperamos a tener un diagnóstico o un susto para empezar a cuidar nuestra salud?

En esta conversación reflexiona sobre las decisiones cotidianas que postergamos, los hábitos que dejamos en segundo plano y la forma en que distribuimos nuestro tiempo y energía entre el trabajo, la familia y nuestro bienestar.

También aborda una realidad que viven muchas organizaciones: la salud de sus colaboradores forma parte de las conversaciones que necesitamos tener en el trabajo, desde Recursos Humanos hasta los equipos de liderazgo.

Este episodio es una invitación a revisar nuestras prioridades y preguntarnos qué estamos haciendo hoy para cuidar nuestra salud.

Porque no necesitas esperar a recibir una noticia que te preocupe para empezar a cuidarte.

🎙️ Escucha la reflexión completa de Ana María en el podcast de Wisdenn.