Gemma and guest Ben Smithson (@bodies.by.ben) discuss falling off the wagon, how to get back on it AND why you feel you need to.  Finding that love for training means embracing your body at every stage and appreciating the non-diet phases (and going on holiday to South-East Asia)...

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Good Feels. Innehållet i podden är skapat av Good Feels och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.