O bem-estar não é um tema paralelo à carreira. É uma condição para conseguirmos sustentá-la. Neste episódio, converso com Diana Teixeira, psicóloga e responsável pela área de Bem-Estar no Lidl. Abordámos o burnout que a obrigou a parar e a repensar a forma como trabalhava e vivia.

Falámos também sobre o regresso ao trabalho, os limites e não negociáveis que Diana precisou de definir e as escolhas que fez para proteger a saúde sem desistir da carreira. Refletimos também sobre o papel das empresas e das lideranças na criação de contextos com mais autonomia, segurança psicológica e condições reais de bem-estar.

Se sente que também precisa de parar para repensar o seu caminho e construir uma carreira mais consciente e sustentável, pode fazer isso connosco na Mentoria de Grupo RUMO CERTO. As candidaturas terminam no dia 27 de setembro.

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