This meditation is intended to be an everyday meditation that you can use to take a moment and reset your day. Based on Eckhart Tolle's quote "one conscious breath is a meditation," it can be done anywhere, any time.

Support the show

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Adam O'Neill. Innehållet i podden är skapat av Adam O'Neill och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.