Thank you for tuning in to the Fitosophical Podcast, hosted by Justin Christen.

I have a very special guest, Amy, who joins me in this episode. We talk about what it takes to start out on your fitness journey, learn about Amy's personal journey, and chat about confidence and what it does for our long term success. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Justin Christen. Innehållet i podden är skapat av Justin Christen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.