In this episode, Justin answers common questions related to fitness and nutrition. 

 

Do I need to take pre-workout?

Is burning 1,000 bad?

Do I need to drink protein shakes?

 

Questions:

[email protected]

Coaching:

www.fitosophical.com/onlinecoaching

 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Justin Christen. Innehållet i podden är skapat av Justin Christen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.