I dag snakker Christoffer om forventninger rundt dette med trening. Når det snakkes så mye om at det MÅ være optimalt eller perfekt økter dette sannsynligvis terskelen for mange som ønsker å komme i gang. Enten de vil finne en aktivitet å holde på med eller trene litt for helsen skyld

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Christoffer Løtvedt. Innehållet i podden är skapat av Christoffer Løtvedt och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.