Olympic legend Sir Chris Hoy joins Louise & Annie for the cycling special. Bonking avoidance and going commando are up for discussion as the team prepare to take a spin and tri.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör BBC Radio. Innehållet i podden är skapat av BBC Radio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.