🕰 Content Guide :  

  • (00:05) - Picking a date
  • (00:53) - What worked for me might not work for you
  • (02:20) - Avoid quitting before gatherings that smokers will attend
  • (03:35) - Say bye to other smoker friends for at least two weeks
  • (04:42) - Events with Alcohol are dangerous for quitters

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör QR Clothing Brand. Innehållet i podden är skapat av QR Clothing Brand och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.