IFK Helsingborgs ordförande Sara Johnsson om tjusningen och fördelar med att springa långt. Springa ensam eller peppa varandra i grupp? Hur långt är ett långpass för den som ska springa Springtime? Dessutom diskuterar poddgänget träningsformerna fartlek och trail.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Springtime-podden. Innehållet i podden är skapat av Springtime-podden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.