#mindfulness #mindfulpractices #howtoHi my dear listener,I am so glad that you are here with me today and that we are spending time together to chat about how to be more mindful.In this podcast you will learn:✨ How you can start practicing more mindfulness in your life✨ My favorite mindfulness practices✨ How you can be mindful every dayEnjoy listening.With gratitude,Julia----SHOWNOTES: Connect with me: julia@peakperformancemethod.com---JOIN US NEXT TIME ❤️Plan Your Week With Julia (weekl...
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Julia Arndt. Innehållet i podden är skapat av Julia Arndt och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.