"Lass los" - diese beiden kleinen Wörter können uns auf einfache und wirkungsvolle Weise dabei helfen, runterzufahren und zu entspannen. In dieser Meditation nehmen wir sie uns darum zur Hilfe und kommen dabei immer weiter zur Ruhe, um wunderbar gelöst und entspannt zu sein. Atemzug für Atemzug lassen wir los, was uns gerade schwer macht, und geben Körper und Geist die Erlaubnis, sich zu entspannen.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Paulina Thurm, Gründerin der House of Peace App. Innehållet i podden är skapat av Paulina Thurm, Gründerin der House of Peace App och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.