This meditation helps you letting go of the day, thoughts, emotions and puts your mind at rest. It helps you to sleep, so please make sure all preparations for a good nights sleep are made before starting this guided meditation. 

May you rest well. 

Love & light,

Eva

Note: the meditation is in guided in Danish

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Eva Lilleoer. Innehållet i podden är skapat av Eva Lilleoer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.