Dr Mickra Hamilton joins me on Episode 12 to discuss how the science of Epigenetics is paving the way for optimised performance and potential for the human system.

Learn how to boost your stress resilience, breathe more effectively and pass the right epigenetic expressions onto your offspring.

We now know we possess so much power over our Genes and how they express. Take control and live to your health Potential.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chris Barnes. Innehållet i podden är skapat av Chris Barnes och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.