Veiledet pusteøvelser for kvinner gjennom hele graviditeten. I denne episoden bruker vi pusten til å finne dyp avspenning, og bruke visualisering som verktøy under fødsel. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Moderne Media. Innehållet i podden är skapat av Moderne Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.