Yogamamma
Avsnitt

1. Velkommen hjem til pusten din

Dela

Veiledet pusteøvelser for kvinner gjennom hele graviditeten. I denne episoden utforsker vi den naturlige pusten - en potensiell kilde til selvregulering, egenpleie, smertelindring og avspenning.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Moderne Media. Innehållet i podden är skapat av Moderne Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.