Our bodies are the sacred vessels that carry our souls, and we are capable of feeling our body on a much deeper level than we normally try to do. Through this vipassana-inspired body scanning meditation, you'll begin to find union between body, mind, and spirit, for greater harmony within your being.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Megan Mulrine. Innehållet i podden är skapat av Megan Mulrine och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.