In this second and final part, I look at the cognitive mindsets and practical approaches I've employed to keep going even when everything in me wants to give up: because 'keeping on keeping on' matters to me, not least because by doing so, things do invariably improve.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Carolyn Spring. Innehållet i podden är skapat av Carolyn Spring och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.