#5. О.Тэмүүлэн-Одоо цаг тийм чухал гэж үү? Би ирээдүйрүү яваад завгүй байна…

Энэ удаагийн блог-подкастад: 📍Хамгийн амархан бясалгал 📍Анхаарал төвлөрөл 📍Одоо цагт байхад туслах дасгалууд зэрэг энэ их завгүй нийгэмд стресснээс хол, амьдралын хором мөч бүрийг мэдэрч сэтгэл хангалуун амьдрах тухай ярилаа.