Es gibt eine Fähigkeit, mit der wir Konflikte entschärfen, Vertrauen im Team aufbauen und gleichzeitig die eigene mentale Stärke schützen: Validierung.

Validierung ist die bewusste Anerkennung der Gedanken, Emotionen und der erlebten Realität des Gegenübers. Diese psychologisch fundierte Praxis nimmt sofort den Druck aus schwierigen Gesprächen, löst Konflikte auf Augenhöhe und macht den Weg frei für echte, gemeinsame Lösungen.


In dieser englischsprachigen Folge spricht Podcast-Host Vera Strauch mit der renommierten klinischen Psychologin und Beraterin Dr. Caroline Fleck über das Kern-Tool aus ihrem Bestseller „Validation: The New Psychology of Influence“. Erfahre, warum wir im Job viel zu oft ungefragte Lösungen bieten, obwohl unser Gegenüber etwas ganz anderes braucht und wie du emotionale Intelligenz in ein glasklares Führungsinstrument verwandelst.


👉 Das lernst du in dieser Folge:

  • Validierung vs. Lob: Warum klassisches Lob oft verpufft und was dein Gegenüber stattdessen von dir braucht.
  • Anerkennen ohne Zustimmung: Warum du für Validierung mit deinem Gegenüber nicht mal einer Meinung sein musst.
  • Die 3 Ebenen der Validierung: Ein psychologischer Leitfaden, mit dem sich dein Gegenüber sofort verstanden und sicher fühlt.
  • Die Kunst des „Understepping“: Wie du selbst bei defensiven Menschen im Gespräch sofort Vertrauen aufbaust.
  • Selbst-Validierung: Wie das bewusste Anerkennen eigener Gefühle nach schwierigen Situationen hilft, die innere Stärke sofort wieder aufzubauen.


👉 Diese Folge ist für dich, wenn du:

  • Die perfekte Balance zwischen klarer Führungskompetenz und empathischer Nähe suchst
  • Kraftvoll führen willst, ohne die Ellenbogen-Muster alter Machtstrukturen zu kopieren
  • Nach einem universellen Kommunikationstool suchst, das im Job und in privaten Beziehungen sofort funktioniert


🎙️ Diese Episode ist dein Kompass, wenn du deine Art der Kommunikation für immer verändern willst. Schnapp dir deine Kopfhörer und erfahre, wie du selbst in schwierigen Momenten eine verlässliche Basis für ein wertschätzendes Miteinander schaffst!


+++

Alle Links und Details findest du hier.


Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.


Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.

+++

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vera Strauch, Dear Monday. Innehållet i podden är skapat av Vera Strauch, Dear Monday och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.