In this episode I share with you my current morning and night routine. Routines are super important to help us maintain a strong self care practice needed for our healing and recovery from Narcissistic abuse.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jasmin Schult. Innehållet i podden är skapat av Jasmin Schult och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.