En esta charla conversamos con Fran González (@frangibar) sobre cómo transitar los cambios físicos y emocionales, sostener el autocuidado en familia y la valentía de reinventarse por completo a los 50 años.
• El cuidado en familia: Cómo cuidar de los tuyos sin perder tu espacio personal ni tu salud.
• Menopausia sin tabús: Consejos de una entrenadora especializada para vivir esta etapa con vitalidad, fuerza y deporte.
• Reinvención laboral: El viaje de soltar lo seguro a los 50 años para construir un proyecto con propósito.
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