6 największych maratonów świata w 2,5 roku: Berlin, Londyn, Chicago, Boston, Nowy Jork i Tokio - oraz medal World Marathon Majors. Życiówka - 3 godzin w maratonie po 40 roku życia.
📈Budujesz firmę i chcesz odzyskać czas? Sprawdź, jak wspieramy liderów i skorzystaj z bezpłatnej konsultacji: https://albrechtpartners.com/
===============================
Greg Albrecht opowiada o projekcie, który z zewnątrz wygląda jak sportowe wyzwanie, ale w rzeczywistości jest historią o konsekwencji, dyscyplinie i budowaniu odporności psychicznej. To rozmowa o tym, jak dowozi się duże, rozciągnięte w czasie cele: o systemie, który zwalnia z myślenia, nienegocjowalnym planie, kosztach, wyrzeczeniach, samotności, rodzinie, pracy, podróżach i momentach, w których najłatwiej byłoby odpuścić.
Rozmowę prowadzi Jan Dołęga-Kozierowski - gość pierwszego odcinka Greg Albrecht Podcast i osoba, która była blisko całego procesu: od pierwszego SMS-a z pomysłem na maraton w Berlinie, przez wspólne starty, aż po metę w Tokio.
Z tego odcinka dowiesz się:
- dlaczego system jest ważniejszy niż motywacja,
- jak dowozić duże cele rozpisane na miesiące i lata,
- jak radzić sobie z momentami zwątpienia i pokusą odpuszczenia,
- jaką cenę mają ambitne projekty: w czasie, energii, relacjach i regeneracji,
- czego sport uczy o odporności psychicznej, dyscyplinie i sprawczości,
- jak zmienia się definicja sukcesu, kiedy cel zostanie osiągnięty,
- dlaczego samotność, ruch i natura mogą być przestrzenią do resetu i lepszego poznania siebie.
===============================
00:00:00 W odcinku
00:02:48 Czym jest World Marathon Majors?
00:04:15 Jak zaczyna się duży projekt
00:06:00 Cena, której nie widać na mecie
00:12:16 Po co stawiać sobie tak trudny cel?
00:15:09 System zamiast motywacji
00:18:04 Kryzysy, kontuzje i momenty zwątpienia
00:23:44 Sześć miast, sześć maratonów
00:27:45 Jak dostać się na największe maratony świata
00:34:03 Logistyka, koszty i życie pod plan
00:37:54 Rodzina, relacje i domknięcie celu
00:49:00 Co bieganie zmienia w codziennym życiu
01:04:48 Buty, sprzęt i kulisty startów
01:12:15 Maratońskie rytuały: kurtki, bajgle i własne pieczywo
👉 Greg Albrecht – doradca strategiczny i mentor biznesowy, który od lat wspiera liderów w budowaniu dochodowych firm działających bez ich stałej operacyjnej obecności. Partner w Momentum Capital Partners i założyciel Albrecht & Partners.
👉 Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych rozmów o strategii i rozwoju liderów.
Porozmawiajmy tu:
👉 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/gregalbrecht/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/gregalbrechtpodcast
👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@albrechtpartners
Informacje o podcaście:
Strona podcastu: https://albrechtpartners.com/gregalbr...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/6mOUEu9...
Wszystkie odcinki podcastu: http://bit.ly/2SkXHKf
