I det här avsnittet pratar vi om hur du ska gå till väga om du vill tävla, allt ifrån hur du ska börja till det som är viktigt att tänka på efter en tävlingssatsning.
Johan Saxerud, Louise Gynnerstedt och Yusuf Babar berättar om sin erfarenhet om coaching och hur det gick till när de 3 blev Svenska mästare i sina discipliner.
Ska man ha en coach eller inte?
Om man ska ha en coach, hur väljer man en coach?
Gör jobbet
Tömning och Laddning
Vad ska jag tänka på under tävlingsdagen
Vad kan jag göra för att få resan att gå lite smidigare?
