In this episode I speak with Brittany Klingmann, a physiotherapist, CrossFit athlete and L1 trainer, weightlifter and mom, who has developed a speciality in pelvic floor health. She gives me a lesson on what pelvic floor is, the symptoms of disfunction and who it affects, and discusses some of the treatments that improve activation of the pelvic floor for athletes in particular.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jean St-Amand. Innehållet i podden är skapat av Jean St-Amand och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
