#406 Brainfog im Sommer – Stress für dein Hirn?

Fühlt sich das in deinem Kopf an heißen Tagen an wie Watte? In Teil 3 unserer Sommer-Edition 🏖️ erklären wir anhand einer Harvard-Studie, was bei Hitze wirklich im Kopf passiert, warum die Erschöpfung oft länger anhält als das Wetter selbst, und was du konkret dagegen tun kannst.

Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊

(Erscheinungstermin 22.07.2026)

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