Det er sommer og vi skal kose oss – men er det noen enkle grep vi kan gjøre for å unngå feriekiloene? Og hva med trening midt i ferien – yey or nei?
Klinisk Ernæringsfysiolog i TINE, Anne Marie Skjølsvik, hjelper oss å svare på det vi lurer på om kosthold, trening og balanse i hverdagen. Sjekk ut ernæringsbloggen.no for gode tips til aktivitet og kosthold.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör TINE. Innehållet i podden är skapat av TINE och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
