Neck pain sucks after a long day at the computer. Try these stretches to find some ease in your day.
This is a live excerpt from ‘Strong Spirits Mindfulness & Movement' Chair Yoga Program for Any Age and Accessibility Level enrichment lecture for a group of professionals with Jes Rosenberg.
enJOY the intention and the sequence. Get back to us with your thoughts on our feed.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jes Rosenberg. Innehållet i podden är skapat av Jes Rosenberg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
