Meditation practice on the Chidakash. The Chidakash is located in the space behind the eyebrow center, the space behind the closed eyes. Chidakash is also called the window to the ajna chakra, or the screen of the ajna chakra. More videos from Yoga Vidya can be found here http://my.yoga-vidya.org/video
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sukadev Bretz, Dr. Nalini Sahay. Innehållet i podden är skapat av Sukadev Bretz, Dr. Nalini Sahay och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.