Concentration of mind and inner strength – some of the effects of Anuloma Viloma, the alternate nostril breathing. You can do it sitting on a chair in front of the Computer. Or you can practice sitting on a pillow or … Weiterlesen →

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Pranayama - Breathing Exercises für new Energy - Yoga Vidya Videos. Innehållet i podden är skapat av Pranayama - Breathing Exercises für new Energy - Yoga Vidya Videos och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.