中英格言 "Joy is the most vulnerable of all human emotions." — Brené Brown 「喜悅，是人類所有情感中最脆弱的一種。」 單詞解釋 1. vulnerable（adj.）脆弱的——Allowing yourself to feel vulnerable takes courage. 允許自己感到脆弱，需要勇氣。 2. acknowledge（v.）承認——Acknowledging your fear is the first step to facing it. 承認自己的恐懼，是面對它的第一步。 3. genuine（adj.）真實的——A genuine life includes both joy and hardship. 真實的生活，同時包含喜悅與艱難。 這是最誠實的一集。Lily 談自己想家、疲憊、不確定的時刻，以及為什麼脆弱從來不是快樂的對立面。 如果這集打動了妳，歡迎加入 Lily 的「離開你的舒適圈」30天挑戰：30天的 email 練習與提醒，加上一本可下載的練習手冊，陪妳一步步走出舒適圈，遇見更勇敢的自己。 https://flywithlily.com/30 Rss Apple Podcaster →
