Lite pretentiöst och utmanande har vi valt att prata om godhet kopplat till Ikigai.
Vad är godhet och hur kan du bidra med din godhet i svåra situationer, gentemot dig själv och din omgivning?
"Att min man fick cancer och gick bort var ju inget man kan hitta en praktisk lösning på. Det är något man får lära sig att leva med och därför fastnade jag för Ikigai – det hjälpte mig att hitta mening och energi trots det som har hänt. Det hjälpte mig att våga stå kvar i något som är svårt.", – Karin
Vi vet generellt lite om människorna i vår omgivning – vad som helst kan pågå i deras liv. Att le och säga hej eller tack kan göra en annan persons dag. Godhet föder godhet – det är en filosofi jag älskar och tillsammans kan vi hjälpas åt att synliggöra all godhet som finns i världen!
Jag vill passa på att tacka Karin för en fantastisk inspelningsperiod och för din kompetens som du givmilt delat med dig av. Du har verkligen hjärtat på rätt ställe och jag är så glad att jag har lärt känna dig!
TIPS KOPPLAT TILL AVSNITTET:
Lyssna på "Brené Brown on Empathy vs Sympathy" på YouTube
Läs Stefan Einhorns bok "Konsten att vara snäll"
Le och ge komplimanger till både dig själv och andra – godhet föder godhet
Håll utkik till hösten när Karin Hägglund släpper sin bok "Så skilde döden oss åt – mardrömmen cancer mitt i livet"
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vardagens Ledare. Innehållet i podden är skapat av Vardagens Ledare och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
