Jag får göra en övning som visade så tydligt på att jag inte var lika snäll mot mig själv som jag är mot andra, otroligt viktig insikt!!

Karin Hägglund och jag pratar om Ikigai med koppling till self-compassion i detta avsnitt.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vardagens Ledare. Innehållet i podden är skapat av Vardagens Ledare och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.