Whether or not raising the heels for overhead squats because of limited ankle ROM is a good idea, how to correct awkward foot position in receiving the snatch or clean, and ideas on outfitting a garage gym.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Greg Everett. Innehållet i podden är skapat av Greg Everett och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
