Rich had a frustrating long jump competition at his fifth U.S. Indoor Masters Track & Field Championships, but it led to a surprising insight about why all his hard work wasn't showing up when it counted. The lesson goes way beyond track.

Visit tmwshow.com for more. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rich Jones. Innehållet i podden är skapat av Rich Jones och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.