Rich delves into the themes of control, performance, and mindset in the context of his recent experience at the Indoor Masters Track and Field Championships.

 

Show Website: tmwshow.com

Rich on IG and Threads: @richrunstrack

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rich Jones. Innehållet i podden är skapat av Rich Jones och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.