Hej då rutin och disciplin! Sommaren är här och du släpper precis allt. Men hur reagerar en hjärna i högvarv och en kropp i stress som plötsligt har noll förväntningar på sig? Borde inte några goda vanor följa med på semester? Mia och Kjell lär dig hur du tar hand om din semesterkaraktär och släpper de måsten du vill, och därmed också ditt dåliga samvete.  


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa. Innehållet i podden är skapat av Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.