The vagus nerve is the longest nerve in your body. It affects your hearing, balance, digestion and many other bodily functions. Learn easy breathing techniques in this episode to manually stimulate the vagus nerve.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Cindy Bartz. Innehållet i podden är skapat av Cindy Bartz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.