Rebroadcast part 1 of 2 - Sam Cheuvront, PhD & Robert Kenefick, PhD, two of the living legends of performance hydration, bring everything you could want to know about hydration for endurance athletes starting with the basics in this episode.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Shawn Bearden. Innehållet i podden är skapat av Shawn Bearden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.