Many of us wait for the “perfect time” with our health, nutrition, and fitness. But this all-or-nothing thinking — as in, “If I don’t do this perfectly then it’s awful!” — rarely gets us “all”. It usually gets us “nothing”.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Precision Nutrition. Innehållet i podden är skapat av Precision Nutrition och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
