Read more about Meditation, Anxiety and Self-Discipline at Live and Dare.
In this guided meditation you are guided to move from the objects of perception—thoughts, feelings, memories, sensations—back into the perceiving subject (awareness, the I Am). You then experience your true self as Pure Consciousness.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Giovanni Dienstmann: Meditation Blogger, Consciousness Hacker, Spirituality Geek. Innehållet i podden är skapat av Giovanni Dienstmann: Meditation Blogger, Consciousness Hacker, Spirituality Geek och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.