itunes pic
V tejto epizóde Viktor Kozubek spomenie:

- najväčšie chyby pri pohybe a cvičení - ako najlepšie zregenerovať po cvičení - ako prekonať svalovú stagnáciu - ako sa vyhnúť zraneniam svalového aparátu - ako prekonať niektoré ľahšie zranenia - či sa oplatí ísť s každou bolačkou k doktorovi - účinky plávania na regeneráciu

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Adam. Innehållet i podden är skapat av Adam och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.