Подкаст о простой, но эффективной методике "Сибирский Турник", которая основана на принципах, учитывающих физиологию и биомеханику нашего тела.

В каждом касте вас ждет только один совет по освоению турника, который для вас рассказывает Руслан Дудник.

Юмор, энергия Байкала и просто хорошее настроение прилагаются к каждому подкасту!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Руслан Дудник. Innehållet i podden är skapat av Руслан Дудник och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.