With autoimmune disease, we sometimes strive to live "perfectly" as a way to improve our health. What if this is backfiring? In this 7 minute podcast, I share the science behind the health consequences of perfectionism and teach a technique to start shifting to healthy striving instead.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Eileen Laird. Innehållet i podden är skapat av Eileen Laird och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
