In this episode we look at ways to steer through the crisis while accounting both for the hard and the positive. We'll look at common ways anxiety and depression take over your brain and how to replace those patterns with something more healthy.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Kristen Truempy. Innehållet i podden är skapat av Kristen Truempy och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
