L'ofici d'educar
Avsnitt

Què fer perquè els fills mengin sa sense convertir cada àpat en una guerra?

Dela

Set de cada deu famílies asseguren que alimentar els fills és una de les principals fonts d'estrès del dia a dia. No havíem tingut mai tanta informació sobre alimentació: sabem què són els ultraprocessats, comparem ingredients, seguim nutricionistes a les xarxes... I, malgrat tot, molts pares i mares tenen la sensació que no saben si ho estan fent bé. Li prohibeixo els dolços? Només vol pasta! Pot sopar cereals? S'ha d'acabar el plat? I si no vol les verdures? A "L'ofici d'educar" tres especialistes ens donen pautes per educar els fills per a una alimentació saludable, sense convertir cada àpat en una batalla: Indira Paz-Graniel, dietista-nutricionista, doctora en Nutrició i Metabolisme i investigadora de la Unitat de Nutrició Humana de la Universitat Rovira i Virgili; Laura Cañas, doctora en Psicologia, especialista en trastorns de la conducta alimentària de l'Hospital Sant Joan de Déu, i Julio Basulto, dietista-nutricionista i autor de "Se me hace bola. Cuando no comen como queremos que coman". Sentirem també els testimonis de la Maria, l'Eva, el Ruben i el Kewal, i les peripècies del Sergi Vives perquè les bessones mengin bé. A més, acabarem amb el Jaume Centelles i els "Llibres per somiar".

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Catalunya Rаdio. Innehållet i podden är skapat av Catalunya Rаdio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.