Hablo con Inés Moreno (LaTraumatólogaGeek), traumatóloga y autora de Homo Imperfectus.

- ¿Por qué el entorno moderno daña nuestros huesos y articulaciones?

- Mejor tipo de ejercicio para mejorar nuestro esqueleto: fuerza + impacto + deporte.

- Lácteos: ¿Sí o No para los huesos?

- Limitaciones del DEXA para diagnosticar osteoporosis y alternativas.

- Cirugías de rodilla/menisco ¿Por qué muchas veces es mejor no operar?.

- ¿Se puede correr con artrosis de rodilla?

- Calzado y juanetes.

- Infiltraciones, Plasma Rico en Plaquetas, células madre y más.

Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas

Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista

Patrocinadores (código FR10):

- Koficafe: https://koficafe.com/

- Tienda FR: https://tiendafitnessrevolucionario.com/

Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marcos Vázquez. Innehållet i podden är skapat av Marcos Vázquez och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.